Napój z zielonej pietruszki

Ostatnio nie mogę pić żadnych kupnych soków, napoje gazowane też staram się całkowicie odstawić, więc kombinuję ze zdrowymi, domowymi mieszankami. Napój zielonej  pietruszki jest intensywnie zielony, bardzo smaczny i niezwykle orzeźwiający. Istna bomba witaminowa!
sok Napój z zielonej pietruszki
Składniki
mały pęczek pietruszki
kilka listków mięty
1 obrana ze skórki cytryna (bez pestek)
2-3 łyżki cukru lub miodu
opakowanie kostek lodu
1 litr wody
sok Napój z zielonej pietruszki
Pietruszkę, miętę, cytrynę, cukier i lód miksujemy, następnie dodajemy wodę, dokładnie mieszamy i od razu podajemy. Jeżeli nie mamy jak zmiksować lodu to przygotowania napoju używamy wody schłodzonej w lodówce a lód dodajemy na końcu do gotowego już napoju.

Przepis na Thermomix

Wszystkie składniki poza wodą miksujemy 30s/obr.10. Następnie dolewamy wodę i mieszamy 10s/obr.9.
Smacznego!
Przepis pochodzi z książki “Dobre gotowanie”.
sok Napój z zielonej pietruszki sok Napój z zielonej pietruszki sok Napój z zielonej pietruszki sok Napój z zielonej pietruszki

sok Napój z zielonej pietruszki

(Visited 995 times, 1 visits today)


0 thoughts on “Napój z zielonej pietruszki”

  • Jest bardzo zdrowa, szczególnie polecane przy anemii, bo ma dużo żelaza 🙂 Ja już dziś wypiłam swój pietruszkowy sok 😀

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *