Bardzo lubię wszelkie desery na bazie jogurtu i sezonowych owoców. Świetnie sprawdzają się do zaspokojenia małego głodu, więc są idealne na drugie śniadanie. Dietetyczny i lekki deser jagodowo-poziomkowy cudownie syci i orzeźwia w taki upał, jaki mamy w ostatnich dniach.
Składniki
(dla 2 osób)
1 jogurt typu naturalny greckiego (preferuję Bałkański, 340g)
1 garść poziomek
1/3 szklanki jagód
1 łyżeczka miodu
1 łyżeczka syropu klonowego
Jogurt przekładamy do miski, dodajemy owoce i rozgniatamy je widelcem. Następnie dokładamy miód i syrop klonowy i wszystko dokładnie mieszamy trzepaczką. Przelewamy do niewielkich miseczek, dekorujemy owocami. Lekki deser jagodowo-poziomkowy podajemy schłodzony. Jeżeli odchudzamy się, jogurt grecki możemy zastąpić zwykłym, naturalnym.
Smacznego!
![[Tags] jogurt Lekki deser jagodowo-poziomkowy](//assets.pinterest.com/images/pidgets/pinit_fg_en_rect_red_28.png)
(Visited 132 times, 1 visits today)