Nie wiem jak to się stało i kiedy zrobiłam takie zapasy, ale ostatnio znalazłam u siebie prawie 2 kg łuskanego słonecznika. Zastanawiałam się co zrobić z taką ilością i pomyślałam o paście słonecznikowej. Kiedyś jadłam taką jako dodatek do grzanek i bardzo mi smakowała. Swoją wzbogaciłam suszonymi pomidorami. Wyszedł z tego fajny dip do warzyw, nachosów a także smarowidło do kanapek – zdrowe i bardzo sycące. Polecam pastę ze słonecznika i suszonych pomidorów.
![[Tags] pasta-ze-s%C5%82onecznika Pasta ze słonecznika i suszonych pomidorów](https://4.bp.blogspot.com/-zrmIM4-GWt8/UvtEsw3tdJI/AAAAAAAAENg/YQgd1uUzuAc/s1600/pasta-ze-s%C5%82onecznika.jpg)
Składniki
1 szklanka ziaren słonecznika
5 suszonych pomidorów
1 duży ząbek czosnku
8-12 liści bazylii
1/4 szklanki oliwy z oliwek lub z suszonych pomidorów
pieprz i sól do smaku
![[Tags] pasta-ze-s%C5%82onecznika Pasta ze słonecznika i suszonych pomidorów](https://4.bp.blogspot.com/-698TQS9AMyo/UvtE5G_XD6I/AAAAAAAAENo/jMa5jzosULA/s1600/pasta-ze-s%C5%82onecznika1.jpg)
Na rozgrzaną i suchą patelnię wrzucamy ziarna słonecznika. Prażymy je do momentu aż lekko się zrumienią i zaczną pachnieć. Uważamy przy tym, żeby ich nie spalić.
Uprażone ziarna słonecznika przekładamy do blendera. Dokładamy suszone pomidory, liście bazylii, czosnek i oliwę. Blendujemy na gładką masę. Jeżeli pasta jest zbyt sucha, dodajemy nieco oliwy. Na końcu doprawiamy pastę solą i pieprzem i gotowe.
Smacznego!
![[Tags] pasta-ze-s%C5%82onecznika Pasta ze słonecznika i suszonych pomidorów](//assets.pinterest.com/images/pidgets/pinit_fg_en_rect_red_28.png)
(Visited 1 223 times, 1 visits today)
Świetna!
Z domowym chlebem lub bagietką niebo w gębie.
hmm …muszę koniecznie spróbować 🙂
jak lubisz słonecznikowe smaki polecam również mleko słonecznikowe 🙂 to taki produkt uboczny przy produkcji pasty 🙂 albo odwrotnie 🙂 fajna ta Twoja pasta i pachnie cudnie zapewne 🙂
Ciekawe ciekawe. Lubię mieć kilka dodatkow do chleba jak już mam chleb w domu, więc jak najbardziej do wypróbowania.
Marta@Co Dziś Zjem Na Śniadanie?